Zumba Modena

Richard Negrone
PERDI PESO









TONIFICAZIONE









RESISTENZA









COORDINAZIONE









LIVELLO DIFFICOLTA':

È La Zumba Fitness è un corso fitness dove i tradizionali movimenti dell'aerobica sono mixati con i ritmi della musica afro caraibica. L'obiettivo principale è quello di creare un alto consumo calorico muovendosi a tempo di musica, infatti il corso è pensato per divertire facendo dimenticare l'intenso sforzo fisico. Le coreografie sono studiate per tonificare principalmente gambe e glutei.

La variante ZumbaThon consiste nell'eseguire le movenze della zumba con le basi musicali divertenti e ritmate del Reggaeton. Con questo corso ti sentirai ad una festa, ti divertirai senza farti mancare un'intenso consumo calorico.

Informazioni sul Corso

Istruttore

Visita il profilo fb di Richard, il nostro insegnante.

Giorni e Orari

Zumba Fitness
  • Lunedì dalle 18 alle 19
  • Martedì dalle ore 13 alle 14
  • Mercoledì dalle 18 alle 19
  • Mercoledì dalle 19 alle 20
  • Venerdì dalle 18 alle 19
ZumbaThon
  • Lunedì dalle 19 alle 20
  • Mercoledì dalle 18 alle 19
  • Giovedì dalle ore 13 alle 14
*La prima lezione è gratuita. Prenotati Subito, Chiama il numero 059 4820788

Corso Zumba Modena